Åäå áãä ÇáÑÇÆÚ æ ÇáãÏåÔ ãÇ íãßä Ãä íÞÏãå ÇáÔÇí ÇáÃÎÖÑ ááÕÍÉ
Åä áã ÊÔÑÈ 3 Ãæ 4 ÃßæÇÈ ãä ÇáÔÇí ÇáÃÎÖÑ Ýí Çáíæã¡ Ýãä ÇáæÇÖÍ Ãäß áÇ ÊÞÏã Ãí ÎÏãÉ áÕÍÊß.
åÐå åí ÇáÜ 25 ÓÈÈ ááÈÏÁ ÈÔÑÈ ÇáÔÇí ÇáÃÎÖÑ ÍÇáÇð:
1- ÇáÔÇí ÇáÃÎÖÑ æÇáÓÑØÇä
ÇáÔÇí ÇáÃÎÖÑ íÓÇÚÏ Úáì ÊÎÝíÖ ÇáÅÕÇÈÉ ÈÇáÓÑØÇä .ÇáÔÇí ÇáÃÎÖÑ íÍÊæí Úáì ãÖÇÏÇÊ ÍíæíÉ ÐÇ ÝÚÇáíÉ ÃßËÑ ãä ãÇÆÉ ãÑÉ ãä ÇáÝíÊÇãíä (C) æ ÃÝÖá ÈÜ 25 ãÑÉ ãä ÇáÝíÊÇãíä (E).åÐÇ íÓÇÚÏ ÇáÌÓÏ áÍãÇíÉ ÇáÎáÇíÇ ãä ÇáÃÖÑÇÑ ÇáÊí íãßä Ãä Êßæä áåÇ ÚáÇÞÉ ÈÇáÓÑØÇä .
2- ÇáÔÇí ÇáÃÎÖÑ æ ÇáÐÈÍÉ ÇáÞáÈíÉ
ÇáÔÇí ÇáÃÎÖÑ íÓÇÚÏ Úáì ÊÌäÈ ÇáÐÈÍÇÊ ÇáÞáÈíÉ æÐáß ÈÊÎÝíÖ äÓÈÉ ÇáßæáÓÊÑæá Ýí ÇáÏã .
æÍÊì ÈÚÏ ÇáÅÕÇÈÉ ÈÇáÐÈÍÉ ÇáÞáÈíÉ ¡ÇáÔÇí ÇáÃÎÖÑ íãäÚ ãæÊ ÇáÎáÇíÇ æ íÒíÏ ãä äÓÈÉ ÇáÎáÇíÇ ÇáÊí ÊÍÇÝÙ Úáì ÇáÞáÈ .
3- ÇáÔÇí ÇáÃÎÖÑ æ ÇáÊÞÏã Ýí ÇáÓä
ÇáÔÇí ÇáÇÎÖÑ íÍÊæí Úáì ãÖÇÏÇÊ ÊÚÑÝ ÈÇÓã ÈæáíÝíäæá ÊÍÇÑÈ ÌÐæÑ ÇáÔíÎæÎÉ ¡ æåÐÇ íÚäí ÇáãÓÇÚÏÉ æãÍÇÑÈÉ ÇáÔíÎæÎÉ æÇáÚãÑ ÇáØæíá
4- ÇáÔÇí ÇáÃÎÖÑ æÊÎÝíÝ ÇáæÒä
ÇáÔÇí ÇáÃÎÖÑ íÓÇÚÏ Úáì ÊÎÝíÝ ÇáæÒä .
ÇáÔÇí ÇáÃÎÖÑ íÓÇÚÏ Úáì ÍÑÞ ÇáÏåæä íÒíÏ ãä äÓÈÉ ÇáÃíÖ ÇáØÈíÚí .
íÓÇÚÏ Úáì ÍÑÞ 70 æÍÏÉ ÍÑÇÑíÉ Ýí Çáíæã ÇáæÇÍÏ .
æÝí ÇáÓäÉ ÍæÇáí 18 ßíáæ .
5- ÇáÔÇí ÇáÃÎÖÑ æ ÇáÌáÏ
ÇáãÖÇÏÇÊ ÇáÍíæíÉ Ýí ÇáÔÇí ÇáÃÎÖÑ ÊÓÇÚÏ Úáì ÍãÇíÉ ÇáÌáÏ æÍãÇíÉ ÇáÌÐæÑ ÇáÌáÏíÉ ãä ÇáÃÐì æãä ÇáÊÌÇÚíÏ æ ÊÚØí ÇáÔÈÇÈ .
ßÐáß ÇáÔÇí íÓÇÚÏ æ íÍÇÑÈ ÇáÓÑØÇä ÇáÌáÏí
6- ÇáÔÇí ÇáÃÎÖÑ æÇáÊåÇÈ ÇáãÝÇÕá
ÇáÔÇí ÇáÃÎÖÑ íÓÇÚÏ Úáì ÊÌäÈ æíÞáá ãä ãÎÇØÑ ÇáÅÕÇÈÉ ãä ÇáÊåÇÈ ÇáãÝÇÕá .
ÇáÔÇí ÇáÃÎÖÑ áå ÝæÇÆÏ ááÕÍÉ æíÍãí ÇáÛÖÑæÝ ÈãäÚ ÇäÊÔÇÑÇáÅäÒíã ÇáÐí íåÏã ÇáÛÖÑæÝ .
7- ÇáÔÇí ÇáÃÎÖÑ æ ÇáÚÙÇã
ÓÈÈ ÇáãÍÇÝÙÉ Úáì ÇáÚÙÇã åæ ÇÍÊæÇÄå Úáì ßãíÉ ÚÇáíÉ ãä ÇáÝáæÑíÏ .
íÓÇÚÏ Úáì ÅÈÞÇÁ ÇáÚÙÇã ãÊíäÉ .
ÔÑÈ ÇáÔÇí ÇáÃÎÖÑ íæãíÇ íÓÇÚÏ Úáì ÍãÇíÉ ÇáÚÙÇã
8- ÇáÔÇí ÇáÃÎÖÑ æ ÇáßæáÓÊÑæá
ÇáÔÇí ÇáÃÎÖÑ íÓÇÚÏ Úáì ÊÎÝíÖ äÓÈÉ ÇáßæáÓÊÑæá .
ÇáÔÇí íÍÓä äÓÈÉ ÇáßæáÓÊÑæá ÇáÌíÏ Úä ÇáßæáÓÊÑæá ÇáÓíÆ¡
æÐáß ÈÊÎÝíÖ äÓÈÉ ÇáßæáÓÊÑæá ÇáÓíÆ .
9- ÇáÔÇí ÇáÃÎÖÑ æÇáÈÏÇäÉ
ÇáÔÇí ÇáÃÎÖÑ íãäÚ ÇáÈÏÇäÉ æíæÞÝ ãä ÍÑßÉ ÇáÛáæßæÒ Ýí ÇáÎáÇíÇ ÇáãÏåäÉ .
ÅÐÇ ßäÊ ÊãÇÑÓ äÙÇã ÛÐÇÆí ¡ÊäÇæá íæãíÇð ÔÇí ÃÎÖÑ ¡ íÓÇÚÏß åÐÇ Úáì ÊÌäÈ ÇáÈÏÇäÉ
10- ÇáÔÇí ÇáÃÎÖÑ æ ÇáÓßÑ Ýí ÇáÈæá
ÇáÔÇí ÇáÃÎÖÑ íÍÓä ÃíÖ ÇááíÈíÏ æÇáÌáæßæÒ¡ æíãäÚ ÒíÇÏÉ äÓÈÉ ÇáÓßÑ Ýí ÇáÏã ¡ æ íÕÍÍ ãÚÏá ÇáÃíÖ
11- ÇáÔÇí ÇáÃÎÖÑ æÇáÒåÇíãÑ
ÇáÔÇí ÇáÃÎÖÑ íÓÇÚÏ Úáì ÊÍÓíä ÇáÐÇßÑÉ .
æÈãÇ Ãäå áíÓ åäÇß ÏæÇÁ áåÐÇ ÇáãÑÖ ÝÅä ÇáÔÇí ÇáÃÎÖÑ íÎÝÝ ÚãáíÉ ÊÎÝíÖ ÇáÇÓÊíßæáíä Ýí ÇáÏãÇÛ ¡ÇáÐí íÓÈÈ ÇáÒåÇíãÑ .
12- ÇáÔÇí ÇáÃÎÖÑ æÇáÈÑßäÓæä
ÇáãÖÇÏÇÊ ÇáÍíæíÉ Ýí ÇáÔÇí ÇáÃÎÖÑ ÊÓÇÚÏ Úáì ÊÌäÈ ÖÑÑ ÇáÎáÇíÇ Ýí ÇáÏãÇÛ ¡ ÇáÐí íãßä Ãä íÓÈÈ ãÑÖ ÇáÈÑßäÓæä .
ÇáÃÔÎÇÕ ÇáÐíä íÔÑÈæä ÇáÔÇí ÇáÃÎÖÑ íÊÍÓäæä ÅÐÇ ßÇäæÇ íÚÇäæä ãä ãÑÖ ÇáÈÑßäÓæä .
13- ÇáÔÇí ÇáÃÎÖÑ æÃãÑÇÖ ÇáßÈÏ
ÇáÔÇí ÇáÃÎÖÑ íÓÇÚÏ ÇáÃÔÎÇÕ áÊÞÈá ÒÑÚ ÃÚÖÇÁ ãä ÎÇÑÌ ÌÓÏåã ÅÐÇ ßÇäæÇ íÚÇäæä ãä ÃãÑÇÖ Ýí ÇáßÈÏ .
ÇáÃÈÍÇË ÃÙåÑÊ Ãä ÇáÔÇí ÇáÃÎÖÑ íÏãÑ ÇáÌÐæÑ ÇáãÄÐíÉ
Ýí ÇáßÈÏ ÇáãÏåä .
14- ÇáÔÇí ÇáÃÎÖÑ æÇáÖÛØ Ýí ÇáÏã
ÇáÔÇí ÇáÃÎÖÑ íÓÇÚÏ Úáì ÊÌäÈ ÇÑÊÝÇÚ ÇáÖÛØ Ýí ÇáÏã .
ÔÑÈ ÇáÔÇí ÇáÃÎÖÑ íÓÇÚÏ Úáì ÊÎÝíÖ ÖÛØ ÇáÏã ÈßÈÊ ãÇÏÉ ÇáÜ“ÇäÌíæÊíÓã“ ¡ÇáÊí ÊÄÏí Åáì ÇÑÊÝÇÚ ÇáÖÛØ ÈÇáÏã .
15- ÇáÔÇí ÇáÃÎÖÑ æÇáØÚÇã ÇáÓÇã
ÇáßÇÊÔíä ÇáãæÌæÏ Ýí ÇáÔÇí ÇáÃÎÖÑ íãßäå Ãä íÞÊá ÇáÈßÊíÑíÇ ÇáÊí íãßä Ãä ÊÓãã ÇáØÚÇã æÊÞÊá ÇáÊæßÓíä ÇáÊí ÊÓÈÈåÇ åÐå ÇáÈßÊíÑíÇ .
16- ÇáÔÇí ÇáÃÎÖÑ æÇáÓßÑ Ýí ÇáÏã
ÇáÓßÑ Ýí ÇáÏã íÊÌå äÍæ ÇáÒíÇÏÉ ãÚ ÇáÊÞÏã Ýí ÇáÚãÑ ¡ áßä ÇáÈæáíÝíäæá æÇáÈæáíÓßÑíÏ Ýí ÇáÔÇí ÇáÃÎÖÑ íÓÇÚÏÇä Úáì ÊÎÝíÖ ÇáÓßÑ Ýí ÇáÏã .
17- ÇáÔÇí ÇáÃÎÖÑ æÇáãäÇÚÉ
ÈæáíÝíäæá æ ÝáÇÝäæíÏ ÇáãæÌæÏÇä Ýí ÇáÔÇí ÇáÃÎÖÑ íÓÇÚÏÇä Úáì ÊÞæíÉ ÌåÇÒ ÇáãäÇÚÉ ¡ æÊÞæíÉ ÇáÕÍÉ áãÍÇÑÈÉ ÇáÃãÑÇÖ.
18- ÇáÔÇí ÇáÃÎÖÑ æÇáÈÑÏ æÇáÇäÝáæäÒÇ
ÇáÔÇí ÇáÃÎÖÑ íÍãíßã ãä ÇáÅÕÇÈÉ ÈÇáÈÑÏ æÇáÇäÝáæäÒÇ .
ÝíÊÇãíä Óí ÇáãæÌæÏ Ýí ÇáÔÇí ÇáÃÎÖÑ íÓÇÚÏ Úáì ãÍÇÑÈÉ ÇáÇäÝáæäÒÇ æ ÇáÈÑæÏÉ .
19- ÇáÔÇí ÇáÃÎÖÑ æÇáÑÈæ
ÇáÊíæÝáíä ÇáãæÌæÏ Ýí ÇáÔÇí ÇáÃÎÖÑ íÑíÍ ÇáÚÖáÇÊ ÇáÊí ÊÍãá ãÌÇÑí ÇáÈÑæäÔíÊ¡ æÊÞáá ãä ÍÏÉ ÇáÑÈæ .
20- ÇáÔÇí ÇáÃÎÖÑ æ ÇáÊåÇÈ ÇáÃÐä
ÇáÔÇí ÇáÃÎÖÑ íÓÇÚÏ Úáì ÇáÊÎáÕ ãä Ãáã ÇáÃÐä
áÊäÙíÝ ÇáÃÐä ØÈíÚíÇð ¡ Èáá ÇáÞØäÉ Ýí ÇáÔÇí ÇáÃÎÖÑ æ ÇÏåä ÇáÃÐä ÇáãáÊåÈÉ .
21- ÇáÔÇí ÇáÃÎÖÑ æÇáÕÏÝíÉ
ÇáÔÇí ÇáÇÎÖÑ íÒíÏ ãä ÝÚÇáíÉ ÇáÇäÊÑÝÑæä áãÚÇáÌÉ ÇáÕÏÝíÉ .
ÇÓÊÚãÇá ÇáÔÇí ÇáÃÎÖÑ ÇáãæÖÚí æÏåä ÇáÌáÏ ÈÇáÔÇí ÇáÇÎÖÑ áãÚÇáÌÉ ÇáÕÏÝíÉ ÈæÇÓØÉ ÇáÇäÊÑÝÑæä ÇáãæÌæÏ Ýí ÇáÔÇí ÇáÃÎÖÑ .
22- ÇáÔÇí ÇáÃÎÖÑ æ ÊÓæÓ ÇáÃÓäÇä
ÇáÔÇí ÇáÃÎÖÑ íåÏã ÇáÈßÊíÑíÇ æÇáÝíÑæÓÇÊ ÇáÊí ÊÓÈÈ ÊÓæÓ ÇáÃÓäÇä .
ßãÇ ÊÈØÆ ãä äãæ ÇáÈßÊíÑíÇ ÇáÊí ÊÄÏí Åáì ÇáäÝÓ ÇáÓíÆ.
23- ÇáÔÇí ÇáÃÎÖÑ æÇáÌåÏ ÇáäÝÓí
ÇáÊíÇäíä ¡ÇáÊí åí ãä äæÚ Ããíäæ ÇÓíÏ Ýí ÇáÔÇí ÇáÃÎÖÑ ¡ ÊÓÇÚÏ Úáì ÅÒÇáÉ ÇáÅÌåÇÏ æÇáÊÚÕíÈ
24- ÇáÔÇí ÇáÃÎÖÑ æÇáÍÓÇÓíÉ
ÇáÜ EGCG ÇáãæÌæÏ Ýí ÇáÔÇí ÇáÃÎÖÑ íÒíá ÇáÍÓÇÓíÉ .
ÅÐÇð¡ ÅÐÇ ßäÊ ÊÚÇäí ãä ÍÓÇÓíÉ ¡ íÌÈ Ãä ÊÔÑÈ ÇáÔÇí ÇáÃÎÖÑ .
25- ÇáÔÇí ÇáÃÎÖÑ æ ÇáÜHIV
ÇáÚáãÇÁ Ýí ÇáíÇÈÇä æÌÏæÇ Ãä ÇáÜ EGCG(Epigallocatechin Gallate)
ÇáãæÌæÏ Ýí ÇáÔÇí ÇáÃÎÖÑ íãßä Ãä íæÞÝ ÇáÜ HIV ãä ÇáæÕæá Åáì ÇáÎáÇíÇ ÇáÓáíãÉ .
æåÐÇ íÚäí Ãä ÇáÔÇí ÇáÃÎÖÑ íãßä Ãä íæÞÝ ÝíÑæÓ ÇáÜ HIV ãä ÇáÇäÊÔÇÑ .
ÊãäíÇÊí ááÌãíÚ ÈÇáÕÍÉ æÇáÚÇÝíÉ
ÇáãÝÖáÇÊ