Çááíãæä ÚÕíÑ Çááíãæä ãä ÇáæÓÇÆá ÇáØÈíÚíÉ ÇáÈÓíØÉ ÇáÊí íãßä Çä ÊÚÇáÌí Èå ÈÚÖ ÚíæÈ ÇáÈÔÑÉ ÝíÓÇÚÏ ÚÕíÑ Çááíãæä Úáì ÇÎÊÝÇÁ ÇáäãÔ æÊÍÓä áæä ÇáÈÔÑÉ ÝÊÕÈÍ ÇßËÑ ÇÔÑÇÞÇ æáãÚÇäÇ ßãÇ íÓÇÚÏ Úáì ÚáÇÌ ÇáãÓÇãÇÊ ÇáæÇÓÚÉ ÍíË íÄÏí ÇáÞÇÈÖ ÇáÐí Èå Çáì ÖíÞ ÇáãÓÇãÇÊ æÇáÇÓÊÎÏÇã ÚÕíÑ Çááíãæä áÇÕáÇÍ ÇáÚíæÈ äÖÚ ØÈÞÉ ÑÞíÞÉ ãä ÇáÚÕíÑ Úáì ÇáÈÔÑÉ Ëã ÇÊÑßíå áÏÞÇÆÞ Ëã ÇÔØÝíå ÈÇáãÇÁ ÇáÝÇÊÑ ßÐáß íÓÇÚÏ ÚÕíÑ Çááíãæä Úáì ÇÎÊÝÇÁ ÕÝÑÉ ÇáÇÓäÇä íãßäß ÇÓÊÚãÇáå áåÐÇ ÇáÛÑÖ Úáì ÇáÝÑÔÇå Çæ ÈÞØäÉ ãÈÈáå æÇÏÚßí ÇÓäÇäß Èå íæãíÇ . ÔÑÍ ÝíÏíæ Çáì ÇáãæÖæÚ æ ÇáÇÓÊÎÏÇã http://www.the-beauty-tips.com/body-...-for-feet.html ÇáÈÑÊÞÇá áäÚæãÉ ÈÔÑÉ ÇáíÏíä æÊÇáÞåÇ ÇÓÊÝíÏ ãä ÇáÚÕÇÑÉ ÇáãæÌæÏÉ ÈÞÔÑÉ ÇáÈÑÊÞÇá æÇãÓÍí ÈåÇ íÏíßí ÇÐÇ ÍÇäÊ ÇáÝÑÕå Ýåí ÛÐÇÁ ØÈíÚí ááÌáÏ æíßÓÈå ÑæäÞ æÌãÇá. ÇáãÔãÔ ÝÇßåÉ Ûäíå ÈÇáÝíÊÇãíäÇÊ ÎÇÕÉ ÝíÊÇãíä à ÇáÐí íÛÐí ÇáÔÚÑ æíãäÚ ÊÓÇÞØå . ØÑÞ ÇáÇÓÊÎÏÇã æ ÇáÇÝÇÏÉ ÇáÇä ãä åäÇ ÇáãÇäÌæ áÊÞæíÉ ÇáÇÓäÇä æÌãÇáåÇ Ýåí ÛäíÉ ÈÇáßÇáíÓæã ÇáÐí íÛÐí ÇáÇÓäÇä æíÞæíåÇ Ýåí ÊÍÊæí Úáì ÝíÊÇãíä Ã. ÇáÊíä íÝíÏ ÇáÊíä Ýí ÍÇáÉ æÌæÏ ÍÈæÈ ÈÇáæÌå ÝÝÇßåÉ ÇáÊíä ÊÓÇÚÏ Úáì ÊÞáíá ÇáÏåæä æÇÒÇáÉ ÇáÍÈæÈ æÕÝÇÁ ÇáÈÔÑÉ. http://www.the-beauty-tips.com/body-...eful-tips.html ÇáÝÑÇæáå áÇÒÇáÉ ÇáÊÌÇÚíÏ æÌãÇá ÇáÈÔÑÉ ÇÚÕÑí ÈÚÖ ÍÈÇÊ ÇáÝÑæÇáÉ æÇÏåäí ÈåÇ æÌåß ÕÈÇÍ æãÓÇÁ Ëã ÇÛÓáí æÌåß ÈãÇÁ ÇáÈÞÏæäÓ ßãÇ ÊÓÇÚÏ Ýí ÊäÙíÝ ÕÝÑÉ ÇáÇäÓÇä æÇÒÇáÊåÇ ÇáÈÞÏæäÓ ááÍÕæá Úáì ÈÔÑÉ æÖÇÁÉ ÌãíáÉ íÛÓá ÇáæÌå ÈãÇÁ ÇáÞÏæäÓ ÕÈÇÍ æãÓÇÁ áãÏÉ ÇÓÈæÚ. ØÑÞ ÇáÇÝÇÏÉ æ ÇáÇÓÊÎÏÇã ãä åäÇ ÇáÎíÇÑ íÝíÏ Ýí ãÚÇáÌÉ ÊÌÇÚíÏ ÇáæÌå æÇáÊÎáÕ ãä ÇáäãÔ æÝí ÍÇáÉ ÇáÈÔÑÉ ÇáÏåäíÉ íãßäß ÇÓÊÚãÇáå ãÈÔæÑÇ ãÚ ÇáÍáíÈ ÇáÈæÏÑå Çæ ÔÑÇÆÍ. ÇáÎá íÝíÏ ÇáÎá Ýí äÚæãÉ ÇáÔÚÑ æáãÚÇäå æÇáÊÎáÕ ãä ÇáÞÔÑÉ ÖÚí Þáíá ãä ÇáÎá ÇËäÇÁ ÛÓá ÔÚÑß ßãÇ íÝíÏ Ýí ÊÌãíá ÇáÓÇÞ æÇáÊÎáÕ ãä ÇáÚÑæÞ ÇáÒÑÞÇÁ Ïáßí Èå ÇáÚÑæÞ Ýí ÇáÕÈÇÍ æÇáãÓÇÁ áãÏÉ ÔåÑ æáÊÎÓíÓ ÌãÓß ÊäÇæáí ãÚ ßá æÌÈÉ ãáÚÞÊíä ÕÛíÑÊíä Ýí ßæÈ ãÇÁ. ÇáÍäÇÁ ÊÝíÏ ÇáÍäÇÁ Ýí ÚáÇÌ ÇáÞÔÑÉ æÇáÊåÇÈ ÝÑæÉ ÇáÑÇÓ ßãÇ ÊÓÇÚÏ Úáì ÇÒÇáÉ ÇáÇÕÇÈÇÊ ÇáÝØÑíÉ Ýí ÇÕÇÈÚ ÇáÞÏã æÊÞæí ÇÙÇÝÑ ÇáíÏíä ßãÇ ËÈÊ Çä ÈåÇ ãæÇÏ ÞÇÈÖÉ æãØåÑÉ. ÇÊãäì ßá ãä ÊÞÑà åÐå ÇáæÕÇíÇ Çä ÊÓÊÝíÏ ãäåÇ æÊØÈÞåÇ ÝÇáÊÌÑÈå ÎíÑ ÈÑåÇä æÈÇáÊæÝíÞ Çáì ßá ÚÑæÓ Çæ ÒæÌå Çæ ÂäÓå ÊÑíÏ ÇáÌãÇá Çä ÊÙåÑ ÈÇáãÙåÑ ÇáÌãíá ÇáÇäíÞ ÇáÐí íáíÞ ÈåÇ
ÇáãæÖæÚ ÇáÃÕáí: ÃÞäÚÉ åÇãÉ áÍæÇÁ áÌãÇá ÇáÈÔÑÉ æ ÇáÔÚÑ æ ßãÇä ÊÎÓíÓ || ÇáßÇÊÈ: ÔãÓ ÞãÑ || ÇáãÕÏÑ: ãäÊÏíÇÊ ÈÇäì ÓÊÇÑ
ÇáãÝÖáÇÊ